Минтай, запеченный с помидорами
![Минтай, запеченный с помидорами Минтай, запеченный с помидорами](/upload/iblock/e6d/mintay_zapechennyy_s_pomidorami.jpg?w=big)
- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Рецепт добавлен: 13.02.2013
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 23265 (Рыба и гарниры)
Таблица мер и весов![](/upload/iblock/3c3/xdizjsoe tyhrxhfvsvua.png)
![](/upload/iblock/5bb/angapwtjdycrvn.png)
![](/upload/iblock/2c0/hahkuv qzyvneofcwxdrvgh.png)
![](/upload/iblock/4ef/nmwepj izcvmyaeigpwbl srgvycbwjicl.png)
![](/upload/iblock/0bb/irmlzoaidp odohojlypxxyjwzwtm.png)
![](/upload/iblock/99a/plctpkjsaw fnvwzjibtqyt afidwhbiqssumw.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
Ингредиенты:
![](/upload/iblock/3c3/xdizjsoe tyhrxhfvsvua.png)
![](/upload/iblock/5bb/angapwtjdycrvn.png)
![](/upload/iblock/2c0/hahkuv qzyvneofcwxdrvgh.png)
![](/upload/iblock/4ef/nmwepj izcvmyaeigpwbl srgvycbwjicl.png)
![](/upload/iblock/0bb/irmlzoaidp odohojlypxxyjwzwtm.png)
![](/upload/iblock/99a/plctpkjsaw fnvwzjibtqyt afidwhbiqssumw.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
- филе минтая700граммов
- помидоры3штуки
- сок лимонный2ст. ложки
- сыр твердый тертый4ст. ложки
- масло оливковое3ст. ложки
- перец черный молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
![Сковорода](/img/kitchen/pan.png)
![Нож](/img/kitchen/knife.png)
Способ приготовления:
Филе рыбы нарежьте порционными кусками, сбрызните лимонным соком. Рыбу обсушите и обжарьте на масле до образования румяной корочки.
Рыбу выложите в форму, смазанную маслом, сверху выложите помидоры, нарезанные кружочками, посолите, поперчите и посыпьте сыром. Запекайте 10 минут при 200 °С.
При подаче оформите зеленью.
Минтай, запеченный с помидорами, можно подавать с гарниром из "Горошка и кукурузы в молочном соусе".
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Спасибо