Цитрусовый салат
Купить фото на фотобанке
7101
Добавить в любимое...
6 порций
- Тип блюда: Фруктовые салаты
- Национальная кухня: Европейская кухня
- Рецепт добавлен: 14.06.2012
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 27065 (Кулинарная энциклопедия диабетика)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
| грейпрфуты розовые - 2 шт. | апельсины - 2 шт. | киви - 4 шт. |
| дыня небольшая - 1 шт. | фруктоза - 2 ст. ложки | сок 1 апельсина |
| кедровые орешки - 1 ст. ложка | мята |
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:


- 1
Цитрусовые очистите от кожуры и белой пленки. Острым ножом разрежьте каждую дольку и освободите мякоть от пленок. Посыпьте дольки 1 ст. ложкой фруктозы. - 2
Киви очистите, нарежьте ломтиками и посыпьте оставшейся фруктозой. - 3
Из мякоти дыни вырежьте шарики. - 4
Выделившийся сок цитрусовых и киви смешайте.
Подготовленные фрукты выложите в салатник и смешайте с дынными шариками. Сок с фруктозой смешайте с апельсиновым соком и полейте салат.
Готовый салат оформите листиками мяты и посыпьте кедровыми орехами.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить

21 июня 2014
ням-ням
0
0




















