Салат из свежих огурцов с помидорами
Купить фото на фотобанке
2887
Добавить в любимое...
? порций
- Тип блюда: Салаты овощные
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 1280 (Диетическое питание)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- масло растительное10граммов
- соль0.5грамма
- помидоры80граммов
- огурцы50граммов
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Огурцы нарезать кружочками, помидоры — тонкими ломтиками, соединить, посолить и заправить маслом.
Выход — 140 г.
Белки — 1,2 г, жиры — 9,9 г, углеводы — 4,3 г.
Калорийность — 112,0 ккал.
Примечание: на диеты 7, 8, 10 готовить салат без соли.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (2):
Ответить
Ответить
02 октября 2009
а ещё бальзамик можно добавить.....и со сметанкой тоже вкусненько....
+1
0
19 декабря 2009
а я, вместо растительного масла добавила кунжутное, очень вкусно
+1
0
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
