Салат из квашеной капусты с яблоками и черносливом
Купить фото на фотобанке
3312
Добавить в любимое...
? порций
- Тип блюда: Салаты овощные
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 1299 (Диетическое питание)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- масло растительное5граммов
- чернослив20граммов
- яблоки30граммов
- капуста квашеная65граммов
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Некислую капусту отжать от рассола, перебрать и мелко порубить.
Яблоки, удалив сердцевину, нарезать тонкими ломтиками.
Чернослив, предварительно замоченный в горячей воде в течение 30 минут, освободить от косточек и мелко нарезать.
Все смешать и заправить маслом.
Выход: 120 г.
Белки — 1,1 г, жиры — 5,0 г, углеводы — 17,7 г.
Калорийность — 212,8 ккал.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
