Салат с помидорами и огурцами
Купить фото на фотобанке
5676
Добавить в любимое...
4 порции
- Тип блюда: Салаты разные
- Вид кухни: Диетическая кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 14594 (Диетическое питание)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- соль2грамма
- зелень укропа2грамма
- сметана80граммов
- яблоки80граммов
- огурцы160граммов
- помидоры160граммов
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Диеты № 3, 5, 6, 7, 8, 9, 15 (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).
Помидоры и огурцы нарежьте кружочками, яблоки — ломтиками.
Подготовленные ингредиенты соедините, посолите, перемешайте и заправьте сметаной.
При подаче оформите салат зеленью.
Выход на одну порцию 120 г. Б – 1,2 г, Ж- – 4 г, У – 5,8 г. К – 64 ккал.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
