Соус молочный с рубленым яйцом

4382
Добавить в любимое...
? порций
- Тип блюда: Соусы
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 1253 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов





Ингредиенты:






- сметана100граммов
- яйца2.5штуки
- мука пшеничная50граммов
- масло сливочное50граммов
- молоко250миллилитров
- соль2.5грамма
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:


Способ приготовления:
-
Приготовить так же, как соус бешамель и смешать с мелко рубленными яйцами, сваренными вкрутую, и сметаной.
Выход: 500 г.
Белки — 39,0 г, жиры — 63,0 г, углеводы – 63,0 г.
Калорийность — 970,0 ккал.
Примечание: на диеты 7, 8, 10 соус готовить без соли.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют