Рыбий жир вовсе не так полезен, как нам говорили!

Хорошая новость для тех, кто не любит рыбий жир: он вовсе не является панацеей и не оказывает особого влияния на умственные способности. В течение двух лет проводилось исследование, в ходе которого было задействовано 867 добровольцев в возрасте 70-80 лет. Как водится, половина получала рыбий жир в капсулах, половина — плацебо. До и после начала исследований был проведен ряд тестов на память и концентрацию.

После двух лет испытаний, тесты повторили. Особой разницы между группами испытуемых они не выявили, хотя уровень омега-3 жирных кислот в крови тех, кто получал рыбий жир, был куда выше, чем у контрольной группы.

Доктор Алан Дангур призывает к осторожности при интерпретации результатов исследования: польза воздействия рыбьего жира может проявляться в течение длительного срока. Тем не менее, увы, приходится признать, что чудодейственные свойства рыбьего жира преувеличены.

Источник: www.eurekalert.org