Яблоко на ужин — и доктор не нужен!
Эта поговорка известна во многих странах. Ученые Государственного университета Флориды доказали ее правоту: в результате исследований выяснилось, что женщинам, особенно в период постменопаузы, яблоки необходимы.
В исследовании приняли участие 160 представительниц прекрасного пола. У женщины, съедавших в день немного сушеных яблок, упал уровень «плохого» холестерина, снизился риск воспалений и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме этого они сбросили около трех килограммов веса, хотя в остальном их рацион оставался прежним.
Так что ешьте яблоки на здоровье
Источник: www.latimes.com
Источник фото: www.latimes.com
 |
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Новые комментарии
Это описан обычный чай со сливками, а не киргизский/ногайский. Киргизский - это вариант калмыцкого,...
Сегодня в 12:38До готовности - это сколько?
13.07.2026 в 22:23Готовлю этот салат лет 30. Ещё добавляю немного перец чили,для остроты,но яйцо не кладу. Очень...
06.07.2026 в 18:48
 |  |  |  |  |
