Студент спит, учеба продвигается

Согласно исследованиям, проведенным в университете Нотр-Дам (США), сон после учебы помогает лучше запомнить материал. Так что с этой точки зрения практика повторять билеты вечером накануне экзамена или засыпать под конец нудной лекции – вполне оправдана с точки зрения усвоения знаний.
Для эксперимента психологи пригласили 207 студентов, которые обычно спали менее шести часов за ночь. Добровольцам предложили набор связанных и не связанных между собой по смыслу пар слов: первой группе – в девять утра, второй – в девять вечера. Спустя полчаса, двенадцать часов и сутки студенты ответили на вопросы теста, связанного с этими словарными парами.
Выяснилось, что лучшие результаты были у тех испытуемых, кто лег спать сразу после изучения новых слов.
Источник: russia-on.ru
Ребенок плохо спит? Нормализовать сон помогут правильные продуктыРебенок и погулял, и поиграл, и сказку ему на ночь почитали. А уснуть никак не может. Знакомая,... |
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Новые комментарии
На 3 стакана воды 1 стакан муки это очень много. На 3 стакана воды надо полстакана муки. Муку...
Вчера в 13:03Николай, это не сыр . Это соленый творог. Из которого делаются шарики.и они хранятся очень долго. Мы...
21.06.2025 в 10:11Да вкуснятина! Классический рецепт окрошки!!!
08.06.2025 в 05:00