Энергетические напитки, которые содержат большое количество кофеина, опасны для здоровья. (18+)

Производители энергетических напитков на все лады уверяют нас, что «энергетики», которые содержат природные компоненты, обладают чудодейственными свойствами. Мол, благодаря растительным экстрактам гуараны и женьшеня, тауринам и алкалоидам какао эти напитки способны повышать работоспособность, «окрылять» и открывать новые горизонты. Но ученые, которые провели десятки различных исследований, выяснили, что это не так. Стимулирующее воздействие природных компонентов, которые входят в состав «энергетиков», весьма сомнительно. Своими «особыми» свойствами эти напитки в основном обязаны только одному стимулятору – кофеину, который содержится и в других продуктах, например, в кофе и чае. Примечательно, что в некоторых энергетиках доза кофеина оказалась больше в 14 раз, чем в безалкогольных напитках! Как вы сами понимаете, никакой пользы здоровью от этого нет и быть не может. Потребление большого количества кофеина вредно для сердечно-сосудистой и нервной систем, а также увеличивает риск развития сахарного диабета.