Тем, кому за 50, диеты могут повредить

Американские ученые из университета Уэйк Форест (Северная Каролина) утверждают, что женщинам старше 50 лет не стоит испытывать на себе действие диет для похудения: это может привести к проблемам со здоровьем. Специалисты обследовали 112 очень полных женщин, которые в течение 5 месяцев придерживались диеты для похудения. В среднем каждая из них «сбросила» за это время 11 кг. После того, как эксперимент прекратился и его участницы стали придерживаться прежнего образа жизни, они снова набрали значительное количество лишних килограммов. И при этом такие показатели у них, как уровень артериального давления, холестерина и сахара в крови, не только вернулись к прежним значениям, но и повысились. В результате риск развития различных заболеваний, особенно сердечно-сосудистых и диабета, стал выше.