Абрикосы — самые полезные для здоровья сердца фрукты
Китайские ученые провели исследование, на основании которого сделали выводы, что самым полезным фруктом для здоровья сердца продуктом является абрикос. Абрикосы и курага улучшают процессы кроветворения, укрепляют стенки сосудов, снижают уровень холестерина в крови, кровяное давление и потому являются прекрасным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Благодаря высокому содержанию калия они активизируют работу почек и выводят из организма лишнюю жидкость, а благодаря высокому содержанию пектинов и природных антиоксидантов очищают организм от шлаков и токсинов и укрепляют иммунитет. Кроме того, они являются прекрасным источником йода. Благодаря содержанию железа абрикосы и курагу рекомендуется включать с рацион тех, кто страдает анемией, а также беременных женщин. Постоянно включая их в свое меню, вы значительно уменьшите риск развития сердечно-сосудистых и других заболеваний.
 |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к новости отсутствуют
Новые комментарии
Мария, читайте отзыв Сольвега!!! И не забудьте прополоскать рот с мылом! А вот дурь, ничем не...
29.11.2021 в 20:23Andgy, да,я живу на Дальнем востоке,у нас везде это блюдо,очень сытно и вкусно
29.11.2021 в 09:26Неману привыкнуть вкусу из гавядины беляши и тагдалие Многа лука и...
28.11.2021 в 22:19Женские новости
 |  |  |  |  |
