Абрикосы — самые полезные для здоровья сердца фрукты
Китайские ученые провели исследование, на основании которого сделали выводы, что самым полезным фруктом для здоровья сердца продуктом является абрикос. Абрикосы и курага улучшают процессы кроветворения, укрепляют стенки сосудов, снижают уровень холестерина в крови, кровяное давление и потому являются прекрасным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Благодаря высокому содержанию калия они активизируют работу почек и выводят из организма лишнюю жидкость, а благодаря высокому содержанию пектинов и природных антиоксидантов очищают организм от шлаков и токсинов и укрепляют иммунитет. Кроме того, они являются прекрасным источником йода. Благодаря содержанию железа абрикосы и курагу рекомендуется включать с рацион тех, кто страдает анемией, а также беременных женщин. Постоянно включая их в свое меню, вы значительно уменьшите риск развития сердечно-сосудистых и других заболеваний.
 |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к новости отсутствуют
Новые комментарии
Приготовила с лисичками, очень вкусно. Добавлю совет, обязательно отжать картофель, добавить 2 яйца
16.09.2026 в 01:53Гость, В 2007 году пытался этот вопрос наладить. Встречался лично с хозяином ШОРО у них на заводе....
09.09.2026 в 22:30Это описан обычный чай со сливками, а не киргизский/ногайский. Киргизский - это вариант калмыцкого,...
29.07.2026 в 12:38
 |  |  |  |  |
