Киви поможет снизить артериальное давление

Норвежские ученые решили выяснить, как разные виды продуктов влияют на состояние сердечно-сосудистой системы курильщиков. Они провели эксперимент, в котором участвовали 100 курящих мужчин в возрасте 45-75 лет. Вначале из рациона всех участников эксперимента были исключены такие продукты, как гранаты, орехи, киви, помидоры, ягоды, а также кофе и чай. Потом испытуемых разделили на 3 группы, одна из которых включала в меню киви, другая — продукты, содержащие большое количество антиоксидантов (чернику, брюссельскую капусту и семена подсолнечника), третья группа продолжала питаться, как и раньше. По окончании эксперимента оказалось, что у людей, которые ели киви, артериальное давление снизилось на 10 мм ртутного столба, у людей, питавшихся продуктами, содержащими большое количество антиоксидантов, — на 2 мм.