Хотите сохранить молодость? Включайте в меню эти продукты

Ученые обнаружили вещество, которое увеличивает продолжительность жизни на 10 процентов. Исследование проводилось на нематодах (круглых червях), но его результаты имеют отношение и к людям, так как метаболические реакции на этот препарат похожим образом протекают и у человека. Этим препаратом оказался витамин В3 (или, как его еще называют, ниацин, никотиновая кислота, витамин РР). Он участвует во многих окислительных процессах клеток организма. Как утверждают ученые, его прием оказывает действие, сходное с действием на организм физических упражнений. Как предполагают специалисты, этот препарат помогает не только увеличить продолжительность жизни, но и сохранить молодость. Кроме того, он помогает организму противостоять различным инфекциям. Ученые утверждают, что он способен нейтрализовать действие бактерий (в том числе золотистого стафилококка и других) лучше антибиотиков!