Детское ожирение приобрело характер эпидемии
1850
1
Добавить в любимое...

По мнению врачей, вероятность того, что во взрослом возрасте такие дети будут страдать ожирением, составляет свыше 90%. Полнота грозит ранним развитием сахарного диабета, артериальной гипертонии и другими последствиями. Одной из причин появления лишнего веса у детей является неправильное питание. По мнению диетологов, рацион современных детей включает слишком большое количества сахара, жиров и в то же время мало витаминов, минеральных веществ и клетчатки.
Если вы действительно хотите, чтобы ребенок вырос здоровым, не стоит его перекармливать. Согласно принятым нормам, ежедневный рацион должен составлять: для детей в возрасте 7–10 лет – 2300 ккал, в возрасте 11– 13 лет – от 2450 (для девочек) до 2700 ккал (для мальчиков), 14–17 лет – от 2600 (для девушек) до 2900–3000 ккал (для юношей).
Фото: www.worldbulletin.net
Характер и шоколад!Задумывались ли вы когда-нибудь, есть ли связь между шоколадом и характером сладкоежки? И может ли... |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить

30 июля 2014
Очень интересная статья, спасибо!
0
0
Новые комментарии
На 3 стакана воды 1 стакан муки это очень много. На 3 стакана воды надо полстакана муки. Муку...
23.06.2025 в 13:03Николай, это не сыр . Это соленый творог. Из которого делаются шарики.и они хранятся очень долго. Мы...
21.06.2025 в 10:11Да вкуснятина! Классический рецепт окрошки!!!
08.06.2025 в 05:00