Чем опасно переедание во время беременности?

Миллион Меню 20 февраля 2015

2432 0

Добавить в любимое...

Чем опасно переедание и лишний вес матери во время беременности? Шотландские ученые утверждают, что это может повлечь проблемы со здоровьем у ребенка, так как лишний жир в организме матери мешает правильному росту плода. Специалисты из Университета Эдинбурга проанализировали данные о состоянии здоровья более 13 тысяч человек. При этом учитывались различные показатели, в том числе данные о рационе их матерей во время беременности. Как оказалось, дети, чьи матери переедали во время беременности и имели лишний вес, впоследствии чаще страдали от заболеваний сердечно-сосудистой системы и имели более высокий риск развития сахарного диабета. Во взрослом возрасте у них чаще случались инсульты. Дети, имеющие высокую массу тела при рождении, значительно чаще страдали ожирением в старшем возрасте.

Чтобы ребенок родился здоровым, будущим мамам, имеющим лишний вес, нужно контролировать свой рацион, включая в него меньше продуктов, содержащих насыщенные жиры, углеводы и больше овощей и фруктов. Женщинам в период беременности необходимо вести активный образ жизни и выполнять посильные физические упражнения.