Палтус с хрустящей корочкой
![Палтус с хрустящей корочкой Палтус с хрустящей корочкой](/upload/resize_cache/iblock/747/480_960_1/557dd4367ecf6_crop.jpg?w=big)
3303
Добавить в любимое...
4 порции
- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Рецепт добавлен: 15.06.2015
Таблица мер и весов![](/upload/iblock/84d/lqlhhugsrwjh.png)
![](/upload/iblock/69d/katlsupibkjk ylwdwtinbwpcxxanxbhxks.png)
![](/upload/iblock/b04/isuskeqirfcy.png)
![](/upload/iblock/e97/gayzuewzwjfjym.png)
![](/upload/iblock/8f2/pjynmnnthr mcahhibdrqsrskfwwdblrugk.png)
Ингредиенты:
![](/upload/iblock/84d/lqlhhugsrwjh.png)
![](/upload/iblock/69d/katlsupibkjk ylwdwtinbwpcxxanxbhxks.png)
![](/upload/iblock/b04/isuskeqirfcy.png)
![](/upload/iblock/e97/gayzuewzwjfjym.png)
![](/upload/iblock/8f2/pjynmnnthr mcahhibdrqsrskfwwdblrugk.png)
- палтус500граммов
- йогурт натуральный100миллилитров
- лимоны1штука
- паприка3щепотки
- масло растительное1ст. ложка
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
![Сковорода](/img/kitchen/pan.png)
![Нож](/img/kitchen/knife.png)
- 1Палтус с хрустящей корочкой за 10 шагов:
1) Палтус обжариваем на растительном масле в течение 5 минут
2) Укладываем рыбу на противень кожей вверх
3) Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, на 3 минуты
4) Для заправки йогурт смешиваем с цедрой лимона
5) Добавляем паприку
6) Солим
7) Взбиваем венчиком
8) На тарелку выкладываем полученный соус
9) На него – готовую рыбу
10) Подаем палтус с крабовой запеканкой и долькой лимона
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (2):
Ответить
Ответить
![](https://www.mmenu.com/upload/resize_cache/gallery/e6f/60_60_2/5788ffd960dc6.jpg)
15 июня 2015
сделано со вкусом, красиво и аппетитно)
+2
0
![](/img/mm/choke_user_f_50x50.jpg)
22 июня 2015
восхищена! ваши фото и рецепты мне очень нравятся! у меня все получилось
+2
0