Филе сига с соусом из манго
Купить фото на фотобанке- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Рецепт добавлен: 30.08.2012
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 31707 (Рыба)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- сиг1килограмм
- лук-порей2штуки
- корень имбиря2сантиметра
- ветчина100граммов
- херес2ст. ложки
- соус соевый2ст. ложки
- кубики бульонные1/2штуки
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
- 1Сига разделайте на филе с кожей без реберных костей.
Филе нарежьте порционными кусками. - 2Лук-порей, имбирь и часть ветчины нашинкуйте соломкой.
Оставшуюся ветчину мелко нарежьте. - 3Херес соедините с соевым соусом и раскрошенным бульонным кубиком.
Куски рыбы смажьте полученной смесью. - 4Подготовленные куски выложите на решетку пароварки, посыпьте ветчиной, корнем имбиря и луком-пореем, варите на пару 20–25 минут.
Для соуса манго разрежьте пополам и, удалив косточку, очистите от кожицы. Мякоть измельчите.
В манговое пюре добавьте сметану, лимонный сок, рубленые фисташки, чили, имбирь, соль, перец и перемешайте до получения однородной массы.
При подаче рыбу посыпьте измельченной ветчиной. Подлейте приготовленный соус. Гарнируйте сваренной на пару спаржей.
Дополнительно:
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют