Салат из тыквы (3)
![Салат из тыквы (3) Салат из тыквы (3)](/upload/iblock/21f/im30_15.jpg?w=big)
- Тип блюда: Простые салаты
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 15
Таблица мер и весов![](/upload/iblock/b04/isuskeqirfcy.png)
![](/upload/iblock/752/svcpfi.png)
![](/upload/iblock/b04/vgduxqhgfv lvtrtdhapbwmyz qwqqhclidbqgjcaymd.png)
![](/upload/iblock/2a6/ypbbgxwerq.png)
![](/upload/iblock/936/ynlahbwxjnlo.png)
![](/upload/iblock/1cc/ranemcdmybcjgm.png)
![](/upload/iblock/721/guwlzuld.png)
Ингредиенты:
![](/upload/iblock/b04/isuskeqirfcy.png)
![](/upload/iblock/752/svcpfi.png)
![](/upload/iblock/b04/vgduxqhgfv lvtrtdhapbwmyz qwqqhclidbqgjcaymd.png)
![](/upload/iblock/2a6/ypbbgxwerq.png)
![](/upload/iblock/936/ynlahbwxjnlo.png)
![](/upload/iblock/1cc/ranemcdmybcjgm.png)
![](/upload/iblock/721/guwlzuld.png)
- лимоны2штуки
- медпо вкусу
- орехи грецкие очищенные20граммов
- тыква100граммов
- яблоки50граммов
- морковь50граммов
- изюм20граммов
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
![Сковорода](/img/kitchen/pan.png)
![Нож](/img/kitchen/knife.png)
Способ приготовления:
-
- Тыкву, морковь и яблоко натирают на терке.
- К смеси добавляют промытый изюм, часть измельченных орехов, разжиженный мед и сок лимона.
- Перед подачей посыпают салат оставшимися орехами.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (18):
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
![](/img/mm/choke_user_50x50.jpg)
24 сентября 2007
да это круто когда не знаешь что делать с тыквой
+11
0
![](/img/mm/choke_user_50x50.jpg)
04 июня 2008
Класный салат
+9
0
![](/img/mm/choke_user_50x50.jpg)
29 ноября 2008
Салат супер... сначала сомневался что вкусно будет, попробовав просто обалдел
+10
0
![](/img/mm/choke_user_50x50.jpg)
03 января 2009
Рецепт заинтересовал,обязательно сделаю такой салат
+9
0
![](/img/mm/choke_user_50x50.jpg)
26 октября 2010
А мед откуда появился?
+8
0
![](/img/mm/choke_user_50x50.jpg)
03 декабря 2012
А сколько мёда?
+9
0
![](https://www.mmenu.com/upload/resize_cache/main/f89/60_60_2/Kiki.jpg)
04 декабря 2012
Инна (и все, кто интересовался), мед добавляйте по вкусу - в зависимости от того, насколько сладкий салат Вы хотите получить. Если мед изначально не очень жидкий, осторожно разведите его теплой водой и перемешайте (воды должно быть не очень много, и она ОБЯЗАТЕЛЬНО должна быть теплой, а не горячей - кипяток разрушает полезные соединения меда).
+9
0
![](/img/mm/choke_user_50x50.jpg)
04 января 2013
Спасибо за рецепт.
+8
0
![](/img/mm/choke_user_f_50x50.jpg)
27 ноября 2013
Очень полезный салат,спасибо!
+6
0
![](https://www.mmenu.com/img/mm/choke_user_f_50x50.jpg)
10 февраля 2014
Главное быстро, вкусно и полезно.
+6
0
![](https://www.mmenu.com/upload/resize_cache/gallery/cce/60_60_2/53177d41062bb.jpg)
07 марта 2014
Мне понравилось, спасибо за рецепт.
+6
0
![](https://www.mmenu.com/upload/main/d5e/alina_ga.jpg)
05 июня 2014
очень вкусно
+6
0
![](https://www.mmenu.com/upload/main/d5e/alina_ga.jpg)
05 июня 2014
всем советую
+7
0
![](https://www.mmenu.com/upload/resize_cache/gallery/5d8/60_60_2/540d251c10e29.jpg)
15 августа 2014
выглядит аппетитно
+3
0
Комментарий был удален
![](https://www.mmenu.com/img/mm/choke_user_f_50x50.jpg)
03 октября 2014
нормально. для тех, кто любит тыкву
+3
0
![](https://www.mmenu.com/upload/main/a71/anna_popko.jpg)
11 января 2015
Вкусно и полезно!
+2
0
![](https://www.mmenu.com/upload/resize_cache/gallery/259/60_60_2/55b92f279bbd8.jpg)
14 февраля 2016
Вкусно, на 5!
+1
0