Рыба в кунжуте с манговым соусом
Купить фото на фотобанке
2842
Добавить в любимое...
4 порции
- Тип блюда: Разные основные блюда
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Средняя
- ID рецепта из книги: 17085 (Встречаем пасху)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- соль , перец черный молотый - по вкусу
карри молотый - 2 ст. ложки
корень имбиря рубленый - 1/2 ч. ложки
цедра одного лайма
сок - одного лайма
семена кунжута - 100 г
масло оливковое - 6 ст. ложек
сливки густые - 1/2 стакана
мука пшеничная - 1 ст. ложка
яйцо - 1 шт.
лук репчатый - 1/2 головки
манго - 1 шт.
филе трески - 700 г
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
Рыбное филе нарежьте кубиками размером 2 см. Соедините имбирь, цедру тертую и сок лайма, полейте рыбу и оставьте на 20 минут.
Лук мелко порубите, соедините с манго, нарезанным кубиками, посолите, поперчите, приправьте кари и жарьте 10 минут. Затем влейте сливки, доведите до кипения, остудите и измельчите в блендере.
Кубики рыбы окуните в яйцо, обваляйте в кунжуте, смешанном с мукой и обжарьте на масле до золотисто-желтого цвета.
Рыбу выложите на тарелку, рядом подлейте манговый соус.
Оформите рыбу кружочками лайма и зеленью.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют