Булгур с говядиной и сладким перцем
![Булгур с говядиной и сладким перцем Булгур с говядиной и сладким перцем](/upload/resize_cache/iblock/cce/480_960_1/56acec124e786_crop.jpg?w=big)
-
Тип блюда:
Разные основные блюда,
Блюда из мяса и субпродуктов - Вид кухни: Повседневная кухня
- Рецепт добавлен: 30.01.2016
- Калорийность: Средняя
Таблица мер и весов![](/upload/iblock/eef/wutsjcuzjovtcekq yuwznnbkynkb.png)
![](/upload/iblock/bef/cdpbuh zyxgndrhjgvqzbop.png)
![](/upload/iblock/b3c/giinilhtbpwj.png)
![](/upload/iblock/010/alfnzhuarh mahrjjpyydfcoi.png)
![](/upload/iblock/4f0/vihzcoex.png)
![](/upload/iblock/b88/flkkiaoroeotyk khvehlnlnsccqo.png)
![](/upload/iblock/2b4/urcauitjrzeassfz xwsgkqozem.png)
![](/upload/iblock/935/dwpbafvvtj mapkzsikqemfwgczbr ulycslbapvnmdl.png)
![](/upload/iblock/34b/ilseaudkcajf.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
![](/upload/iblock/331/lnktokmdbu qrfxblzevryt qmiuuabfxoywmreoqvbfuxqxvq.png)
Ингредиенты:
![](/upload/iblock/eef/wutsjcuzjovtcekq yuwznnbkynkb.png)
![](/upload/iblock/bef/cdpbuh zyxgndrhjgvqzbop.png)
![](/upload/iblock/b3c/giinilhtbpwj.png)
![](/upload/iblock/010/alfnzhuarh mahrjjpyydfcoi.png)
![](/upload/iblock/4f0/vihzcoex.png)
![](/upload/iblock/b88/flkkiaoroeotyk khvehlnlnsccqo.png)
![](/upload/iblock/2b4/urcauitjrzeassfz xwsgkqozem.png)
![](/upload/iblock/935/dwpbafvvtj mapkzsikqemfwgczbr ulycslbapvnmdl.png)
![](/upload/iblock/34b/ilseaudkcajf.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
![](/upload/iblock/331/lnktokmdbu qrfxblzevryt qmiuuabfxoywmreoqvbfuxqxvq.png)
- говядина мякоть300граммов
- лук репчатый1штука
- чеснок1зубчик
- перец сладкий1штука
- зира1/2ч. ложки
- паприка молотая1/2ч. ложки
- томатная паста1ст. ложка
- крупа пшеничная (булгур)150граммов
- бульон300миллилитров
- сольпо вкусу
- перец черный свежесмолотыйпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
![Сковорода](/img/kitchen/pan.png)
![Нож](/img/kitchen/knife.png)
Способ приготовления:
- 1Говядину нарезать небольшими кусочками и обжарить на растительном масле до румяной корочки.
- 2Влить 0,5 стакана воды, посолить, поперчить и тушить под крышкой 20 минут
- 3Перец нарезать квадратиками со стороной около 2 см, лук и чеснок мелко порубить.
- 4В сотейнике на среднем огне обжарить лук, помешивая, около 5 минут.
- 5Добавить перец и жарить ещё 5 минут
- 6Всыпать булгур, перемешать, добавить чеснок, специи и жарить, помешивая, еще 30 секунд
- 7Положить томатную пасту и жарить, помешивая, 1 минуту. Влить бульон или воду, посолить по вкусу.
- 8Добавить в сотейник говядину, перемешать...
- 9...довести до кипения, уменьшить огонь до минимума и готовить под крышкой до готовности булгура, около 20-25 минут.
- 10К блюду, по желанию, можно подать овощной салат.
Дополнительно:
Если говядину заменить грибами (шампиньоны, вешенки), то получится не менее вкусное постное или вегетарианское блюдо.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют