Витаминка в скорлупе
Всем известно, что лучший источник витамина С — свежие фрукты и овощи. Однако исследования показали, что абсолютный чемпион по аскорбиновой кислоте — грецкие орехи. Содержание в них этого витамина в 8 раз больше, чем в черной смородине, и в 50(!) раз больше, чем в цитрусовых.
Источник: health.familydoctor.ru
 |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к новости отсутствуют
Новые комментарии
Сегодня приготовила, правда не весь картофель истолкла, часть оставила, свёкр любит, чтобы в супе...
12.10.2026 в 00:56На стакан воды где то 1 ст. Ложка муки
09.10.2026 в 09:47Да, получилось всё классно! Не смогла сегодня купить грецкие орехи, но и без них очень вкусно
04.10.2026 в 01:53
 |  |  |  |  |
