Фиолетовый картофель снижает давление
Регулярное употребление в пищу фиолетового картофеля помогает снизить вес и стабилизировать давление. К такому выводу пришел профессор химии из Университета Скрэнтон в Пенсильвании Джо Винсон. Участники эксперимента в течение четырех недель ежедневно включали в свой рацион фиолетовую картошку. В результате никто не жаловался на скачки артериального давления и не набрал вес.
Фиолетовый картофель выращивают в Техасе, как видно по фотографии, он полностью фиолетовый. Он содержит антиоксиданты, которые хорошо влияют на здоровье.
Но и привычные, белые и розовые клубни, оказывается, вовсе не вредны для талии. Исследование Гарвардского Университета показало, что люди набирают вес, когда едят картошку фри или чипсы. Пюре, вареный и запеченный в духовке картофель вполне могут входить даже в состав низкокалорийной диеты.
Источник: http://www.msnbc.msn.com
Источник фото: www.msnbc.msn.com
 |
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
 |  |  |  |  |
