Пять самых вредных продуктов на новогоднем столе. (18+)

Накануне Нового года диетологи составили список самых вредных продуктов, которые пользуются популярностью у россиян. В него вошли майонез, алкогольные коктейли, блюда из мяса и мандарины. Майонез содержит большое количество жиров, в том числе насыщенных, и углеводов. В его состав также входят отнюдь небезопасные для организма человека натрий, уксус и всевозможные искусственные добавки: вкусовые заменители, красители. Заболевания сердца и сосудов, желудка и кишечника, нарушения обмена веществ и ожирение, – вот далеко не полный перечень побочных эффектов, которые имеет привычка добавлять в пищу большое количество майонеза. А почему в этот список попало шампанское? Дело в том, что оно может вызывать изжогу, поэтому выпивать следует не более одного бокала этого напитка. Не стоит и слишком налегать на мандарины: если съесть слишком много этих фруктов, пострадают слизистая желудка и кишечник. «Под запретом» оказались и жирные мясные блюда, которые также не слишком полезны для здоровья. Медики советуют предпочесть им кушанья из постного мяса, птицы и рыбы.