Курица и рыба снижают риск развития рака
В последние годы онкологические заболевания становятся все более распространенными. Как предотвратить их развитие? Ученые из Гарвардского университета дали рекомендации, как с помощью правильно подобранного рациона предотвратить развитие рака прямой кишки у женщин (это заболевание стало вторым по распространенности после рака молочных желез). В 1998-2007 годах ученые провели масштабное исследование, в котором приняли участие около 20 тысяч женщин, у которых имелись опухоли прямой кишки.Как выяснилось, для того, чтобы предотвратить развитие рака, необходимо соблюдать определенную диету в подростковом возрасте. Девочкам-подросткам нужно отдавать предпочтение курятине и рыбе перед красным мясом. Эти продукты снижают риск развития опухолей во взрослом возрасте на 41 и 35 процентов соответственно. В то же время имеются данные о том, что красное мясо и мясные продукты способны вызывать рак.
Каши снижают риск развития рака и продлевают жизньВ последние годы вместо традиционных каш многие предпочитают есть на завтрак другие блюда, а зря.... |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить
21 августа 2013
полезное инфо!
+3
0