Мы потребляем в 2 раза больше соли, чем нужно
1452
0
Добавить в любимое...

По данным специалистов Американской ассоциации кардиологов, из-за заболеваний, вызванных избыточным потреблением соли, только в 2010 году во всем мире умерли около 2,3 млн человек. Согласно рекомендации специалистов Всемирной организации здравоохранения, норма потребления соли должна составлять 2000 мг в сутки, а врачи из Американской ассоциации кардиологов советуют уменьшить ее до 1500 мг.
Избыточное потребление соли вызывает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, задержку жидкости в организме, накопление токсинов, возникновение и обострение болезней почек и даже развитие злокачественных опухолей. Известно, что 84 процента смертей от инфаркта миокарда связаны с избыточным потреблением соли. После того, как Финляндии удалось снизить потребление соли на треть, здесь на 80 % снизилась смертность от инсультов и инфарктов.
Фото: topnews.in
В ресторанах мы потребляем больше калорий, чем дома Как выяснили ученые, в кафе и ресторанах люди обычно едят больше, чем дома, и при этом потребляют... |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к новости отсутствуют