Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

← Вернуться к разделу «Здоровье»

Как правильно пить минеральную воду

Миллион Меню 09 июля 2004
0
Добавить в любимое...

Минералка минералке рознь — существуют столовые воды, к примеру, «Бон аква» или «Аква минерале», пить которые можно всем без исключения и в каких угодно количествах. А есть лечебно-столовые — «Боржоми», «Шадринская». С ними нужно быть аккуратными, ни в коем случае не перебарщивать и пить желательно по назначению врача.

7 Рекомендаций по употреблению лечебно-столовой минеральной воды

  1. Ни в коем случае не начинайте лечение минеральной водой самостоятельно, сначала проконсультируйтесь у специалиста.
  2. Если вы абсолютно здоровы, пейте минералку за 30-40 минут до еды.
  3. Если вы страдаете от гастрита, пейте минеральную воду перед едой, небольшими глотками. Жидкость должна быть чуть теплее комнатной температуры.
  4. Если у вас изжога, повышенная кислотность, язвенная болезнь, различные заболевания печени, пейте воду после еды, часа через два, предварительно подогрев ее до 50 градусов. При язвенной болезни необходимо выпустить газ.
  5. Минеральная вода противопоказана при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы, болезнях мочевыводящих путей.
  6. Покупайте лечебно-столовую минеральную воду в крупных магазинах и супермаркетах, чтобы избежать приобретения подделки. Некоторые виды лечебной минеральной воды продаются в аптеках. При покупке обязательно обращайте внимание на дату выпуска воды — если таковая была произведена более полугода назад, то это, скорее всего, подделка, так как оригинальную продукцию очень быстро раскупают.
  7. Не употребляйте долгое время воду одной и той же марки, может произойти перенасыщение организма минеральными солями, потому что состав каждой разновидности постоянен.
← Вернуться к разделу «Здоровье»

Читайте также

Если Вам понравилась эта статья, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените статью
2.64
голосов: 4
Уже поделились: 0
Комментарии к статье отсутствуют
Домохозяйка
10.12.2016 в 17:45
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Новое в блогах

Наши партнеры

Свежий номер

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!