Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салаты с морепродуктами

Из креветок, кальмаров, устриц, мидий, крабов, омаров, морских гребешков, каракатиц, лангустов можно приготовить немало оригинальных и вкусных салатов. Салаты из морепродуктов также очень полезны. Это нежное деликатесное мясо содержит много белка (до 19%) и минеральных веществ: железа, цинка, кальция, магния, йода и других. В то же время в морепродуктах мало жира и, соответственно, калорий. Так, если в 100 г свинины или баранины около 250-300 ккал, то в 100 г мидий – всего 50 ккал, в креветках – 80 ккал. Кроме того, салаты из морепродуктов гораздо быстрее и лучше усваиваются организмом, чем блюда из мяса, грибов и т. п. Морепродукты добавляют в салаты в свежем виде, а также предварительно отваривают, жарят, запекают, маринуют и фаршируют. Предлагаем рецепты салатов из морепродуктов с фото, которые украсят и повседневный, и праздничный стол.

Всего 410 рецептов в категории «Салаты с морепродуктами»
Сортировать рецепты
по дате добавления
По дате
Сортировать рецепты
по алфавиту
По алфавиту
Сортировать рецепты
по популярности
По популярности
Понадобится: огурцы, перец сладкий, авокадо, помидоры черри, креветки вареные, соус, перец черный молотый
822 1 20 минут 28.01.2016
Участник конкурса
Рецепт месяца
Понадобится: помидоры, перец сладкий красный, лук репчатый, лук зеленый, креветки очищенные , майонез, специи
1449 3 ? минут 10.01.2016
Участник конкурса
Рецепт месяца
Понадобится: картофель вареный, морковь вареная, лук репчатый, яйца, свекла вареная, семга копченая, майонез, соль
2318 3 ? минут 08.12.2015
Понадобится: тунец, листья салата, помидоры черри, масло растительное, уксус бальзамический
2906 2 5 минут 28.10.2015
Понадобится: кальмары вареные
9202 2 20 минут 08.04.2015
СЛОЕНЫЕ САЛАТЫ лучше всего готовить заранее, например, вечером — на утро. Простояв ночь в холодильнике, такой салат пропитается и станет очень нежным.

Новости

Наши партнеры

Свежий номер

Новые комментарии

Еще комментарии»

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!