Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

← Вернуться к разделу «Обо всем»

Миф 8.

Василина Громова 10 января 2015
0
Добавить в любимое...

НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! 

Приготовленные овощи легче усваиваются, а организм получает полезные питательные
вещества. Например, действие ликопина, вещества, содержащегося в плодах
томатов и обладающего защитным свойством против рака и опухолей,
становится более эффективным в приготовленном, а не в сыром блюде.
Полезные вещества утрачиваются лишь при нарушении технологии
приготовления. Главное правило: не переваривайте овощи! Для сохранения
полезных веществ в овощах, варите, жарьте, тушите их с минимальным
количеством воды и сократите до минимума время их приготовления.

← Вернуться к разделу «Обо всем»

Читайте также

Миф 2.НЕВЕРНО! Важно не только правильно составлять рацион питания на день, но и подбиратьрежим...
Если Вам понравилась эта статья, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените статью
1.79
голосов: 2
Уже поделились: 0
Комментарии к статье отсутствуют
Домохозяйка
23.09.2019 в 19:03
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Новое в блогах

Наши партнеры

Свежий номер

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!