Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Испаньола

Испаньола Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 4.56 из 5
Всего оценок: 11
4442
У 5 пользователей
в любимом
5
? минут
4 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

    филе куриные - 4 шт.помидоры - 4 шт.лук репчатый - 1 головка
    чеснок - 3 зубчикасыр твердый тертый - 100 гзелень базилика рубленая - 1 ст. ложка
    масло оливковое - 3 ст. ложкисоль
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

  • 1Приготовление блюда по рецепту - Испаньола. Шаг 1
    Филе курицы слегка отбейте и перережьте сухожилия, обмажьте мелко рубленным чесноком, смешанным с солью. Оставьте на 20 минут.
  • 2Приготовление блюда по рецепту - Испаньола. Шаг 2
    Обжарьте филе на части масла до образования золотистой корочки.
  • 3Приготовление блюда по рецепту - Испаньола. Шаг 3
    Помидоры ошпарьте, снимите кожицу, мякоть мелко нарежьте. Лук мелко порубите.

    Обжарьте лук на оставшемся масле, добавьте помидоры и тушите 15 минут.

  • 4Приготовление блюда по рецепту - Испаньола. Шаг 4
    На противень, выстеленный фольгой, уложите обжаренное филе, на него овощи, посыпьте сыром, смешанным с зеленью. Запекайте 15–20 минут при 180 °С.

    Гарнируйте филе свежими овощами и листьями салата. ♦

← Вернуться к рецептам «Блюда из птицы, дичи»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
4.56
голосов: 11
Уже поделились: 5
Комментарии (4):
04 июня 2012
Очень вкусное мясо получается в такой "шубке", причем холодное тоже нравится. Можно готовить по этому рецепту мясо на природе или на даче, на решетке гриль.
Александра.
07 ноября 2012
У моего сына завтра день рождения. Он любитель испанской кухни. Обязательно приготовлю это блюдо для него.
07 марта 2015
Неплохо, в общем.
06 января в 01:15
Надо взять на заметку! Хороший вариант разнообразить куриные отбивные
Домохозяйка
08.12.2016 в 19:10
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!