Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Печенье ореховое с отрубями

Печенье ореховое с отрубями Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.54 из 5
Всего оценок: 2
2823
У одного пользователя
в любимом
1
1 ч. 10 мин.
10 порций
  • Тип блюда: Печенье
  • Вид кухни: Диетическая кухня
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Средняя
  • ID рецепта из книги: 15474 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • яйца400граммов
  • орехи грецкие150граммов
  • хлопья пшеничные100граммов
  • ксилит50граммов
  • соль5граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Диеты № 9, 11, 15; 10 – без соли (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

    Отруби подсушите в духовке, измельчите в кофемолке и просейте.

    Орехи мелко порубите и подсушите в духовке.

    Яичные белки взбейте в устойчивую пену, не переставая взбивать, введите яичные желтки, ксилит, соль, орехи и отруби.

    Полученную массу выложите на смазанный маслом противень в виде небольших продолговатых лепешек и выпекайте при 100-110°С.

    Выход: 550 г. Б – 80 г, Ж – 140,0 г, У – 10,0 г. К – 1760,0 ккал.

← Вернуться к рецептам «Печенье»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.54
голосов: 2
Уже поделились: 0
Комментарии (2):
Мальвина
12 марта 2009
для диетической кухни, это печенье очень калорийное. больше суточной нормы для худеющего человека.
Nata
20 мая 2010
так это же не значит что им обжираться нужно...Если съесть одно или два печенья то не поправишься...так как ккал в 2 печеньках будет равен около 100ккал.
Домохозяйка
11.12.2016 в 15:06
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!