Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Зимняя помощь иммунитету

Миллион Меню 27 ноября 2008
1245 0
Добавить в любимое...
Витамины должны присутствовать в рационе человека круглый год, однако, зимой особенно важно поддержать наш иммунитет. Витаминный коктейль на завтрак — лучшее средство помочь организму в борьбе с инфекциями и простудой. Льняное или конопляное семя — отличный источник жирных кислот; банан содержит углеводы и много минералов и повышает настроение; клубника богата цинком и витамином С; шпинат, зеленый салат и другие листовые овощи богаты необходимыми человеку минералами и витаминами. Коктейль можно дополнить медом, а еще лучше пыльцой, собираемой пчелами. Пыльца — один из сильнейших стимуляторов иммунитета.

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
06.12.2016 в 10:48
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!