Соевое мясо, тушенное с овощами
![Соевое мясо, тушенное с овощами Соевое мясо, тушенное с овощами](/upload/iblock/2a7/im30_18812.jpg?w=big)
- Тип блюда: Блюда из мяса и субпродуктов
- Вид кухни: Микроволновая кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 18812 (Микроволновая кухня)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- перец сладкий - 2 шт.
помидоры - 2 шт.
лук репчатый - 1 головка
морковь - 1 шт.
мясо соевое сушеное - 150 г
соус соевый - 3 ст. ложки
бульон мясной - 1 стакан
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
![Сковорода](/img/kitchen/pan.png)
![Отбивной молоток](/img/kitchen/meat-mallet.png)
![Нож](/img/kitchen/knife.png)
Способ приготовления:
-
Соевое мясо залейте кипятком и выдержите 15 минут. Воду слейте, мясо промойте и нарежьте соломкой.
Перец и лук нарежьте кольцами, помидоры — дольками, морковь натрите на терке.
Подготовленные ингредиенты блюда соедините, влейте соевый соус и горячий бульон, перемешайте.
Готовьте 15 минут под крышкой при полной мощности, затем дайте настояться в печи.
При подаче посыпьте рубленой зеленью петрушки.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (4):
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
![](/img/mm/choke_user_50x50.jpg)
05 августа 2008
Фкусненкоо
+5
0
![](/img/mm/choke_user_50x50.jpg)
09 ноября 2008
аппетитно!
+5
0
![](https://www.mmenu.com/upload/resize_cache/gallery/781/60_60_2/524aff9c5567d.jpg)
30 октября 2013
классно рецепт!))))
+5
0
![](https://www.mmenu.com/upload/resize_cache/gallery/fd7/60_60_2/5728d27ee6ec9.gif)
27 февраля 2015
Мне очень нравится!
+2
0