Овощи, припущенные в сметанном соусе
Купить фото на фотобанке
8676
У 3 пользователей
в любимом
в любимом
4 порции
- Тип блюда: Блюда из овощей
- Вид кухни: Детская кухня
- Технология: Для мультиварки
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 33434 (День знаний)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- морковь4штуки
- кабачки200граммов
- тыква200граммов
- горошек зеленый консервированный50граммов
- масло сливочное2ст. ложки
- сольпо вкусу
- соус сметанный2стакана
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Овощи нарежьте кубиками. Припустите до готовности с маслом по отдельности. Зеленый горошек прогрейте.
Соедините подготовленные овощи соусом сметанным, посолите и прогрейте 2 минуты.
При подаче выложите на блюдо и оформите зеленью петрушки.
На 1 порцию: Белки – 1,7г; Жиры – 5,9г; Углеводы – 10,3г
Энергетическая ценность – 101 ккал
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
