Индейка запеченная по-баварски
Купить фото на фотобанке
6234
Добавить в любимое...
2 порции
- Тип блюда: Блюда из птицы, дичи
- Вид кухни: Фитнес-кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 13690 (Фитнес)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- перец черный молотый, соль по вкусу
зелень рубленая - 2 ст. ложки
яйцо - 1 шт.
йогурт натуральный - 150 г
масло растительное - 2 ст. ложки
яблоки - 2 шт.
брокколи - 200 г
филе индейки - 2 шт.
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Филе индейки посолите, поперчите и обжарьте на масле.
Брокколи разберите на соцветия, соедините с нарезанными ломтиками яблоками и слегка обжарьте на масле.
Брокколи с яблоками уложите на филе.
Йогурт соедините с яйцом и зеленью.
Полейте филе полученной смесью и запекайте 10-15 минут при 180-200°С.
При подаче гарнируйте припущенным зеленым горошком и оформите зеленью.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (3):
Ответить
Ответить
Ответить
22 декабря 2008
cool
+2
0
30 июля 2009
Вкусно и просто!
+2
0
25 апреля 2020
хорошечно
+2
0
 |  |  |  |  |
