Рыба, запеченная в фольге (3)

4136
Добавить в любимое...
4 порции
- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Вид кухни: Постные рецепты
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Средняя
- ID рецепта из книги: 11383 (Постный стол)
Таблица мер и весов










Ингредиенты:











- зелень петрушки рубленая4ст. ложки
- оливки40граммов
- масло оливковое1-2ст. ложки
- чеснок2зубчика
- креветки50граммов
- лук репчатый1головка
- перец сладкий красный2штуки
- лимоны2штуки
- филе рыбы400граммов
- перец красный молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:


Способ приготовления:
-
Филе рыбы натрите солью и молотым перцем.
Смажьте фольгу маслом, уложите на нее слоями колечки лука, кружочки лимона, часть зелени, посолите. На эту «подушку» выложите филе, на него — креветок и нарезанный колечками сладкий перец. Посыпьте рубленым чесноком, оставшейся зеленью, нарезанными оливками, полейте маслом. Края фольги соедините так, чтобы получились пакетики.
Пакетики уложите на противень и запекайте в духовке 30 минут.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют