Буглама из рыбы
Купить фото на фотобанке- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Национальная кухня: Грузинская кухня
- Рецепт добавлен: 21.02.2011
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 37326 (Кавказская кухня)
Ингредиенты:
- рыба1килограмм
- помидоры500граммов
- картофель500граммов
- лук репчатый3-4штуки
- кинза50граммов
- зелень петрушки5-6веточек
- базилик5-6веточек
- чабер5-6веточек
- перец жгучий1штука
- чеснок2-3зубчика
- сольпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
1. Рыбу выпотрошить, очистить от чешуи, промыть, нарезать порционными кусками.
2. Картофель промыть, очистить от кожицы, разрезать каждый клубень на 4–6 частей в зависимости от его величины. Лук очистить, мелко нарезать. Помидоры ошпарить, снять кожицу, разрезать каждый помидор на 4 части.
3. В сотейник или кастрюлю с толстым дном уложить слоями куски рыбы, картофель, лук, помидоры, влить 2 стакана воды, плотно закрыть посуду крышкой и варить бугламу на самом слабом огне 2 часа. В течение этого времени крышку не снимать, продукты не перемешивать.
4. Зелень промыть, мелко нарезать. У жгучего перца удалить плодоножку с семенами, мякоть нарезать полосками. Чеснок растолочь.
5. Готовую бугламу снять с огня, добавить зелень, перец, чеснок, посолить, перемешать и, накрыв крышкой, прогревать на самом слабом огне еще 10 минут.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать