Дары моря по-итальянски

4764
Добавить в любимое...
4 порции
- Тип блюда: Разные основные блюда
- Национальная кухня: Итальянская кухня
- Вид кухни: Морские деликатесы
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 14551 (Морские деликатесы)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- сок 1 лимона
мука - 2 ч. ложки
бульон рыбный - 1 стакан
кинза рубленая - 1 ст.ложка
мини-кукуруза в початках консервированная - 120 г
горошек зеленый консервированный - 2 стакана
масло растительное - 2 ст. ложки
перец жгучий красный - 2 шт.
перец сладкий разного цвета - 3 шт.
чеснок - 2 зубчика
лапша - 175 г
смесь морепродуктов (креветки, осьминоги, каракатица, мидии, морской гребешок) - 450 г
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:


Способ приготовления:
Морепродукты варите в подсоленной воде 3 минуты. Осьминогов надрежьте сверху в виде сеточки.
Лапшу сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг.
Мелко нарезанный чеснок разотрите с измельченным жгучим перцем. Сладкий перец нарежьте полосками.
На разогретом масле обжаривайте кукурузу со сладким перцем и зеленым горошком 4 минуты, затем добавьте кинзу вместе с растертым чесноком и жарьте еще 2 минуты.
Влейте рыбный бульон, добавьте морепродукты и лапшу, затем муку, разведенную лимонным соком, и тушите до загустения.
При подаче оформите блюдо веточкой зелени и долькой лимона.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют