Цинк поможет справиться с депрессией
2891
0
Добавить в любимое...

Также ученые предположили, что этот же фактор влияет и на такие болезни, как анорексия, булимия, алкоголизм и наркомания, которые, как известно, носят в большой степени психологический характер.
Последние исследования диетологии показали, что чрезмерное употребление сладкой пищи может вызвать серьезный недостаток цинка в организме. А статистика говорит о том, что многие люди склонны в подавленном состоянии злоупотреблять сладостями, тем самым еще больше усугубляя ситуацию.
Итак, испанские ученые советуют вместо того, чтобы поедать шоколад, восполнять недостаток цинка в организме, употребляя продукты с высоким содержанием этого вещества: печень, кедровые орехи, арахис, бобовые, а также гречку, овсянку и пшеницу.
Фото: www.mirror.co.uk
Сладкий чай поможет справиться со стрессом Ученые из Университета Калифорнии говорят, что употребление сладкого чая или кофе может быть... |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к новости отсутствуют
Новые комментарии
А что такое "соус горчичный"? Или описание или ссылку надо предоставлять.
15.03.2023 в 11:37Спасибо! Мне очень нужно! Жарила стейки, правда из свинины, осталась очень довольна. Говядину буду...
26.02.2023 в 17:42Диетическая картошечка! К этому рецепту можно добавить любое мясо или консерву и получится новое...
26.02.2023 в 17:31