Западная «диета» в два раза снижает шансы на здоровую старость
Распространенная в западных странах система питания, при которой в рацион включают большое количество продуктов с высоким содержанием жиров и сахара, опасна для здоровья.
Британские ученые проанализировали полученные в 1885-2009 годах данные о состоянии здоровья 5 тысяч англичан, в том числе 3775 мужчин и 1575 женщин, средний возраст которых составлял 51 год. Выяснилось, что 13 процентов из них перенесли инфаркт или инсульт, состояние здоровья 4 процентов из них было идеальным для их возраста, а 73 процентов – не отличалось от нормы. Как удалось выяснить ученым, значительную роль в этом играли не генетические факторы, а система питания, которой придерживались пациенты. У людей, отдававших предпочтение западной системе питания, когда в рацион включают такие продукты, как белый хлеб, сливочное масло, сливки, красное мясо и другие, риск развития различных заболеваний был в два раза выше по сравнению с теми, кто придерживался здорового питания. Как оказалось, так называемая западная «диета» снижает шансы на здоровую старость примерно в два раза и значительно увеличивает риск преждевременной смерти.
 |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к новости отсутствуют
 |  |  |  |  |
