Брусника поможет похудеть
Брусника помогает поддерживать вес в норме, даже если рацион включает продукты, содержащие много жиров. Такие выводы сделали ученые из Университета Лунда, которые проводили эксперименты на грызунах. Крыс, которые имели лишний вес, ученые разделили на группы. В рацион животных в течение трех месяцев включали разные виды ягод: бруснику, малину, чернику, черную смородину, водянику, ягоды асаи, а также чернослив.
По окончании эксперимента оказалось, что крысы, питавшиеся брусникой, похудели. Кроме того, у них улучшились показатели сахара, снизились уровни холестерина и жира в печени. Оказалось, что брусника также оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие, ягоды брусники повышают остроту зрения.
Хорошие результаты продемонстрировали и группы животных, которые питались черной смородиной и черникой. А вот у крыс, которые ели ягоды асаи, не только отмечалось увеличение веса, но и больший, чем прежде, уровень жира в печени. Осталось добавить, что ягоды составляли до 20 процентов рациона грызунов.
 |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к новости отсутствуют
Новые комментарии
Сегодня ели с сестрой. Ей очень понравилось, мне тоже. Но... Пропитать очень сложно. Облила всё...
Вчера в 01:59Да уж((( Ну и рецептик. Я их всё же приготовила, из рекомендуемых продуктов, но пропорции изменила....
11.05.2025 в 19:01Приготовила, вкусно! Все, кто попробовал, терялись в догадказ- из чего) Если хотите удивить гостей-...
09.05.2025 в 19:50
 |  |  |  |  |
