Новая формула нормального веса

Миллион Меню 09 сентября 2014

1580 1

Добавить в любимое...

Ученые вывели новую формулу нормального веса. Согласно новым данным, объем талии не должен быть больше половины роста человека. Как утверждают специалисты, это соотношение свидетельствует о предполагаемой продолжительности жизни. Были проанализированы данные о смертности, состоянии здоровья и образе жизни нескольких тысяч людей за последние 29 лет. Как выяснилось, продолжительность жизни людей, страдавших ожирением и имевших большой объем талии, резко снижалась по сравнению с людьми, имевшими нормальный объем. Так, мужчины среднего роста, имевшие объем талии 142 см, умирали на 20,2 года раньше их сверстников, женщины с талией 129,5 см – на 10,6 года раньше.

Если объем талии 30-летнего мужчины, имеющего рост 178 см, составит 107 см вместо 89 см, продолжительность его жизни предположительно будет меньше на 1,7 лет. Если талия женщины, имеющей рост 162,5 см, составит 97,5 см вместо 81 см, продолжительность жизни сократится на 1,4 года.

Согласно рекомендации Всемирной организации здравоохранения, наличие избыточного веса определяют с помощью следующей формулы: массу тела человека в килограммах делят на возведенный в квадрат его рост в метрах. Если индекс массы тела (BMI) в пределах 25-30 кг/м2, то он соответствует норме, если выше – значит, человек имеет лишний вес. Однако при этом не учитывается, где преимущественно имеются жировые отложения.