Нездоровая пища вызывает у детей проблемы с психикой

Миллион Меню 12 ноября 2014

2583 0

Добавить в любимое...

Нездоровая пища не только способствует набору лишнего веса у детей, но и вызывает у них проблемы с психикой. Такие выводы сделали специалисты Медицинской школы Университета Дикина (Австралия), которые проанализировали данные 12 масштабных исследований. В них приняли участие 83 тысячи детей и подростков в возрасте от 4,5 с половиной до 18 лет. Медики оценивали показатели здоровья детей с учетом данных о потреблении ими различных продуктов. Как выяснилось, дети и подростки, которые часто включали в рацион фастфуд, чаще страдали психическими расстройствами, у них чаще отмечалась повышенная тревожность и депрессия. В то же время правильное питание способствовало нормализации состояния нервной системы, укреплению памяти, улучшению успеваемости детей в школе.

В последнее время специалисты все чаще говорят о том, что фастфуд вреден для детей. Такая пища содержит большое количество жиров, в том числе синтетических, искусственных добавок, канцерогенных веществ, соли. Употребление фастфуда вызывает появление лишнего веса, развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, печени, почек и др. Входящие в состав обработанных продуктов глутамат натрия, гидрогенизированные масла, искусственные добавки оказывают на мозг человека такое же действие, что и наркотики, и вызывают привыкание.