Здоровое питание помогает сохранить слух
Диетологи всего мира поощряют людей есть больше фруктов и овощей, но теперь американские ученые из Университета Флориды также обнаружили, что свежие продукты помогают сохранить слух, защищая от его потери. В ходе исследования 2366 человек прошли слуховой тест, состоящий из четырех частей. Когда специалисты проанализировали полученные данные, они установили сильную связь между питанием, слухом и шумовым воздействием. Слух людей, которые придерживались здорового питания и подвергались высоким уровням шумового воздействия, был сопоставим со слухом людей, которые употребляли мало фруктов и овощей и имели низкий уровень воздействия шума. Это позволило исследователям сделать вывод, что правильное питание не может защитить от повреждений слуха, но играет значительную роль в профилактике нарушений. В данном случае, речь идет об увеличении потребления фруктов, овощей и клетчатки и снижении потребления соли и насыщенных жиров.
 |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к новости отсутствуют
Новые комментарии
Каша внучке не понравилась, да и мне тоже. Думаю из-за цедры апельсина.
09.05.2026 в 14:14А где в ингредиентах дрожжи? Сколько, какие? В рецепте-то они есть.
07.05.2026 в 02:29Мне понравились. Правда, придать овальную форму не получилось. Я использовала 1 кг капусты. На 2 кг...
28.04.2026 в 15:06
 |  |  |  |  |
