Друзья!
Хотите всегда оставаться в хорошей форме и хорошо себя чувствовать? Включайте в меню больше блюд из овощей. Они практически не содержат жиров и при этом питательны, богаты витаминами, минеральными веществами и клетчаткой.
Овощи отваривают в воде и на пару, тушат, жарят, запекают. Их добавляют в салаты, закуски, супы, готовят из них самостоятельные блюда, в том числе фаршированные, а также гарниры, начинки для выпечки, соусы.
Мы постарались подобрать для вас рецепты оригинальных блюд из овощей, которые непременно понравятся вашим друзьям и домашним.
Получайте свежий номер
журнала первыми!
ПодписатьсяЕсли Вам понравился этот журнал, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (5)
17 июня 2014
Очень интересный журнал и хорошие рецепты.
Ответить
+7
0
19 июня 2014
Всегда жду с нетерпением новый номер. Хотелось бы чаще получать подобные электронные издания.
Ответить
+5
0
12 июля 2014
Очень интересный журнал
Ответить
+4
0
30 ноября 2015
Очень интересный номер!
Ответить
+2
0
31 мая 2017
Такая аппетитная фотография на обложке!! Ммм!)
Ответить
+1
0
 |  |  |  |  |
