Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Морковь жаренная с брокколи и грибами и из смеси морепродуктов

Участник конкурса
Рецепт месяца
Морковь жаренная с брокколи и грибами и из смеси морепродуктов
Морковь жаренная с брокколи и грибами и из смеси морепродуктов
Рейтинг: 4.59 из 5
Всего оценок: 12
3872
Добавить в любимое...
50 минут
2 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • морковь3штуки
  • брокколи400граммов
  • шампиньоны свежие250граммов
  • масло растительноепо вкусу
  • соус соевый2ст. ложки
  • отвар овощной1/4стакана
  • сольпо вкусу
  • перец черныйпо вкусу
  • перец красныйпо вкусу
  • смесь морепродуктов200-250граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

  • 1Приготовление блюда по рецепту - Морковь жаренная с брокколи и грибами и из смеси морепродуктов. Шаг 1
    Морковь отварить в слегка подсоленной воде, остудить, нарезать ломтиками.
  • 2Приготовление блюда по рецепту - Морковь жаренная с брокколи и грибами и из смеси морепродуктов. Шаг 2
    Брокколи промыть, разобрать на небольшие соцветия.
  • 3Приготовление блюда по рецепту - Морковь жаренная с брокколи и грибами и из смеси морепродуктов. Шаг 3
    Грибы нарезать тонкими ломтиками.
  • 4Приготовление блюда по рецепту - Морковь жаренная с брокколи и грибами и из смеси морепродуктов. Шаг 4
    Грибы слегка обжарить на растительном масле, добавить морковь и брокколи, жарить еще 2-3 минуты.
  • 5Приготовление блюда по рецепту - Морковь жаренная с брокколи и грибами и из смеси морепродуктов. Шаг 5
    Влить отвар и соевый соус, по вкусу посолить и приправить перцем. Тушить на слабом огне до полной готовности овощей.
  • 6Приготовление блюда по рецепту - Морковь жаренная с брокколи и грибами и из смеси морепродуктов. Шаг 6
    3а 3-5 минут до готовности овощей в блюдо добавить 200-250 г смеси морепродуктов (кальмары, осьминоги, креветки, мидии), и обжарить до готовности.
  • 7Приготовление блюда по рецепту - Морковь жаренная с брокколи и грибами и из смеси морепродуктов. Шаг 7
    Приятного аппетита!
← Вернуться к рецептам «Блюда из морепродуктов»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
4.59
голосов: 12
Уже поделились: 3
Комментарии (3):
10 декабря 2014
должно быть вкусно)
10 декабря 2014 ответ на Tamara Shepeleva
Tamara Shepeleva, очень вкусно)
10 декабря 2014
Здорово!
Домохозяйка
09.07.2020 в 11:27
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!