Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Диетическая отбивная из курочки

Рейтинг: 4.27 из 5
Всего оценок: 10
1572
У 2 пользователей
в любимом
2
30 минут
6 порций
Автор
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • куриная грудка2штуки
  • помидоры4штуки
  • сыр адыгейский200граммов
  • масло оливковое1ст. ложка
  • сметана3ст. ложки
  • чеснок1зубчик
  • соль1ч. ложка
  • перец черный молотый1ч. ложка
  • зелень петрушки2ст. ложки
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Куриное филе порезать кусочками поперек волокон. Отбить с двух сторон, посолить и поперчить по кусу. Помидоры нарезать кружочками, сыр натереть на крупной терке. Если вы используете моцареллу, то нарежьте ее кружочками. Сметану смешать с чесноком и щепоткой соли. Зелень порубить. Выложить пергамент смазать оливковым маслом, выложить филе. Выложить помидоры, полить соусом, присыпать тертым сыром. Выпекать в заранее разогретой духовке при температуре 200 градусов 15 минут. Готовые отбивные посыпать зеленью. Приятного аппетита!

    Видео рецепт куриная грудка отбивная отбивная в духовке
← Вернуться к рецептам «Блюда из птицы, дичи»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
4.27
голосов: 10
Уже поделились: 1
Комментарии (2):
20 сентября 2015
Сметана, чеснок, сыр, перец - не очень подходит к названию "диетическая"
12 декабря 2015
Рецепт хорош, но не для диеты )))
Домохозяйка
19.11.2018 в 20:58
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!