Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Ставрида, тушенная с зеленым луком

Ставрида, тушенная с зеленым луком Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.79 из 5
Всего оценок: 2
1586
Добавить в любимое...
35 минут
8 порций
  • Тип блюда: Блюда из рыбы
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 3504 (Рыба и морепродукты)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

    ставрида - 800 г
    мука пшеничная - 1/2 стакана
    масло растительное - 9 ст. ложек
    помидоры - 200 г
    лук-порей или репчатый - 100 г
    чеснок - 3 зубчика
    лук зеленый - 400 г, для подачи - 4 стебля
    соль , молотый перец - по вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Очистите и нарежьте рыбу порционными кусками, посолите, посыпьте перцем, запанируйте в муке и поджарьте с обеих сторон на части масла.

    Нашинкуйте зеленый лук и лук-порей.

    Помидоры нарежьте дольками.

    Разогрейте в сотейнике масло, положите зеленый лук, лук-порей и помидоры, слегка обжарьте 2–3 минуты.

    Добавьте растертый с солью чеснок и влейте несколько ложек горячей воды, проварите еще 5 минут.

    Выложите поверх соуса рыбу, закройте крышкой и тушите на слабом огне 30 минут.

    При подаче посыпьте зеленым луком.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.79
голосов: 2
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
03.12.2016 в 14:41
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!