Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат «Новинка»

Салат «Новинка» Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 4.69 из 5
Всего оценок: 18
3142113
У одного пользователя
в любимом
1
15 минут
1 порция
  • Тип блюда: Простые салаты
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 1308 (Диетическое питание)

О рецепте:

Не найти, пожалуй, другого столь же популярного блюда, как салат. Поданный в начале обеда, он служит для возбуждения аппетита и подготавливает нас к дальнейшему приему пищи, а во время завтрака или ужина салат может стать и основным блюдом.
Скромный салат «Новинка» из свеклы с яблоками и сыром, заправленных сметаной, не предназначен для того, чтобы покорять воображение гурманов. Однако его, несомненно, оценят люди, придерживающиеся принципов здорового питания.
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • свекла37граммов
  • яблоки35граммов
  • сыр твердый тертый15граммов
  • сметана15граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Вареную свеклу очистите, охладите, нашинкуйте соломкой.

    Яблоко промойте, удалите семенное гнездо, нарежьте соломкой. 

    Сыр зачистите и натрите на терке.

    Подготовленные ингредиенты салата соедините, заправьте сметаной жирностью 20% и перемешайте.

    Оформите салат «Новинка»  тонкими ломтиками яблока и тертым сыром.

    Выход: 100 г. 

    Белки — 6,8 г, жиры — 13,9 г, углеводы — 8,5 г.

    Калорийность — 123,0 ккал.

← Вернуться к рецептам «Простые салаты»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
4.69
голосов: 18
Уже поделились: 2
Комментарии (4):
11 октября 2012
Салат «Новинка» слишком пресный, на мой вкус. Я бы, пожалуй, чесночка добавила.
Комментарий был удален
Гость
22 декабря 2013
люблю этот салатик)
01 июня 2014
и я люблю такое)
Домохозяйка
11.12.2016 в 05:24
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!