Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат с морской капустой (4)

Салат с морской капустой (4) Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.06 из 5
Всего оценок: 3
3105
Добавить в любимое...
35 минут
4 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • лук зеленый60граммов
  • масло растительное20граммов
  • яблоки80граммов
  • огурцы120граммов
  • капуста морская200граммов
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Диеты № 8, 9, 10-без соли, 11, 15 (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

    Капусту варите 20 минут, затем откиньте на дуршлаг, охладите.

    Соедините капусту с мелко нарезанными огурцами и яблоками.

    Заправьте салат маслом, посолите, перемешайте.

    При подаче посыпьте рубленым луком.

    Выход на одну порцию 120 г. Б – 0,8 г, Ж- 4,0 г, У – 3,5 г. К – 61,0 ккал.

← Вернуться к рецептам «Простые салаты»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.06
голосов: 3
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
09.12.2016 в 16:40
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!